Разделы

Бизнес Кадры

Переработки, давление и контроль: что доводит сотрудников до выгорания

«Русская Школа Управления» (РШУ) и сервис по поиску работы и персонала «Зарплата.ру» провели исследование и выяснили, с какими проблемами ежедневно сталкиваются российские сотрудники и как корпоративная культура влияет на уровень стресса и выгорания. Результаты оказались тревожными: большинство респондентов регулярно испытывают нехватку ресурсов, сталкиваются с размытыми задачами, переработками, а также ощущают давление негласных корпоративных правил, которые напрямую мешают восстанавливаться и поддерживать баланс между работой и личной жизнью. Об этом CNews сообщили представители РШУ.

В опросе приняли участие 1600 человек: сотрудники компаний из разных отраслей бизнеса. Опрос проводился во всех федеральных округах России.

С какими трудностями сталкиваются сотрудники

Наиболее распространенные негативные ситуации, с которыми сталкиваются сотрудники на регулярной основе*: нехватка ресурсов (времени, людей, оборудования) — 51%; размытые требования и отсутствие четких инструкций — 48%; выполнение задач вне должностных обязанностей — 46%; неоплачиваемые переработки и сверхурочная работа — 36%; работа в выходные и праздничные дни — 32%; постоянная смена приоритетов — 30%; конфликты из-за нечеткого распределения ролей — 28%; сообщения и звонки в нерабочее время — 27%.

Как отмечают участники опроса, многие из этих факторов стали «новой нормой», хотя по сути — это системные сбои в организации труда.

Баланс между работой и личной жизнью

Если говорить о причинах, которые мешают сотрудникам вовремя заканчивать рабочий день*: каждого второго работника (49%) задерживают задачи, которые поступают в конце дня. На втором месте (45%) — нехватка людей, из-за которой приходится выполнять чужие обязанности. Также влияют: перфекционизм (не могут оставить дело незавершенным) — 36%; технические и бюрократические препятствия — 26%; размытые границы между работой и личной жизнью — 25%; культура переработок и токсичная вовлеченность — 21%; страх быть неправильно понятым (например, «уйду рано — значит, не вовлечен») — 17%.

Лишь 17% респондентов сообщили, что им ничто не мешает — они всегда завершают работу вовремя.

Негласные установки в компаниях: правила, о которых не говорят

Исследование показало, что во многих командах есть негласные установки, которые мешают здоровой рабочей атмосфере*. Вот самые распространенные: «Нельзя отказываться от дополнительных задач» — 50%; «Жаловаться — значит быть проблемным» — 43%; «Болеть — это подводить команду» — 40%; «Засиживаться после работы — норма» — 36%; «Нужно быть на связи 24/7» — 33%; «Эмоции нужно скрывать» — 32%; «Работа в выходные — признак вовлеченности» — 29%.

Как превратить ERP из учетной системы в систему управления
Как превратить ERP из учетной системы в систему управления цифровизация

Эти установки создают постоянное напряжение и мешают сотрудникам чувствовать себя комфортно даже вне офиса.

Что вызывает профессиональное выгорание

На вопрос, что именно в корпоративной культуре больше всего выматывает, сотрудники ответили следующее*: непрозрачность решений — 49%; несправедливое распределение ресурсов — 47%; отсутствие поддержки отдыха и восстановления — 39%; культ продуктивности любой ценой — 28%; угрозы увольнением и тревожность за будущее — 27%; токсичный позитив (игнорирование реальных проблем) — 26%; критика за просьбы о помощи — 18%.

Только 7% опрошенных считают, что в корпоративной культуре их компаний нет ничего, что способствует выгоранию.

«Сбер» перешел на российское решение для анализа кода
«Сбер» перешел на российское решение для анализа кода Импортонезависимость

«Результаты исследования показывают, что многие привычные рабочие практики нуждаются в переосмыслении. Регулярная нехватка ресурсов, размытые задачи и переработки — это не просто издержки, а сигналы, на которые важно обращать внимание. Сегодня забота о сотрудниках — это не только про комфортную работу, но и про устойчивость бизнеса: выгоревший специалист не может быть по-настоящему эффективным. При этом у компаний есть все возможности для изменений. Даже небольшие шаги — интересные задачи, понятные приоритеты, уважение к личному времени — способны повысить вовлеченность команды и снизить уровень стресса. Осознанный подход к культуре управления сегодня становится важнейшим конкурентным преимуществом компаний», — отметила Анастасия Боровская, директор РШУ.

*Респонденты могли выбрать несколько вариантов ответов.



До 20 марта открыт прием заявок на Конкурс «Импортозамещение в телекоммуникациях» До 20 марта открыт прием заявок на Конкурс «Импортозамещение в телекоммуникациях»

erid: 2W5zFHXcZPo

Рекламодатель: ООО «ФЛАТ-ПРО»

ИНН/ОГРН: 9714013259/1237700428240

Конференция K2 Cloud Conf 2026 Конференция K2 Cloud Conf 2026

erid: 2W5zFJoBN9o

Рекламодатель: АО "К2 ИНТЕГРАЦИЯ"

ИНН/ОГРН: 7701829110/01097746072797